人生に疲れたら、ビジホに行こう

ふらっと近所のビジネスホテルに泊まる。ちょっとしたことだけど、大きな気分転換になる提案です。ストレス解消法なんて、いくつあっても良いでしょう。この遊び、いかがでしょうか。

【体験記】パニック障害・自律神経失調症に悩んだ３年間。「暮らし」を取り戻すまでの記録と気づき

元々、noteの有料記事で出していた内容。

隠しておきたい話でもありつつ、多くの人に届ける為、少し手直しも加え「Kindle ver」として出版しました。

自身の体調不良を赤裸々に振り返った、体験記です。

生活の波紋

日常の喜怒哀楽。それらをありのままに「詩（詩集）」にしてみました。

情報の溢れた現代。”短い言葉”の詩は、意外と親しみやすい存在なのかもしれません。

静かな時間のお供に。