2冊目のKindle出版。【体験記】パニック障害・自律神経失調症に悩んだ３年間。「暮らし」を取り戻すまでの記録と気づき

この度、”2冊目”のKindleを出版いたしました。

タイトルは、、

【体験記】パニック障害・自律神経失調症に悩んだ３年間。「暮らし」を取り戻すまでの記録と気づき

2冊目のKindle出版の経緯とか・・・

実は、数年前に体調を大きく崩していました。

色々ともがいて、なんとか今は大分改善されてます。

この本は、その時を振り返り、発症から回復までをまとめた【 体験記 】となっております。

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本当はあまり公にしたくなかった題材なのもあって、今まで”有料note”のみでの公開をしておりました。

ありがたいことに、note内でも多くの方に読んでいただけました。
そこで、”同じような悩みを抱えている方々”にもっと広く届けたいと思い、、、

noteよりも広く・多くの人に届けられそうな場所

— それが『本』だと思いました。

まとめ：この本も”誰か”に届いたら、とても嬉しい

内容を少し手直ししつつ、改めてKindle版としてまとめ直しました。

Kindle Unlimited会員であれば、無料で読めます。

そんな人に向けて、書きました。

少しでも気になった方は、ぜひ気軽に読んでもらえると嬉しいです。

読んでいただけた際には、
星評価やコメントを残していただけると、とても励みになります。